کت دنینگ، بازیگر مارول و «2 شکسته دختر» از 12 سالگی با سردردهای میگرنی زندگی می کرد.
گاهی اوقات دردی که او تجربه می کرد آنقدر شدید و ترسناک بود که در نزدیکی مادرش می خوابید.
دنینگز به Healthline گفت: «او در واقع یک تخت در کمد خود داشت که وقتی من دچار حمله می شدم، آن را بیرون می کشید. زمانی که او برای اولین بار من را نزد دکتر برد، به ما گفتند که از این وضعیت خارج خواهم شد، اما خبرها فوراً منتشر کردند – من این کار را نکردم.
در 20 سالگی، دنینگز سرانجام با پزشکی ارتباط برقرار کرد که به طور رسمی تشخیص داد که او به میگرن مبتلا است.
او یکی از بیش از 40 میلیون آمریکایی (85 درصد از آنها زن) است که با سردردهای میگرنی مزمن زندگی می کنند.
برای افزایش آگاهی در مورد جدی بودن سردردهای میگرنی، دنینگز با تاریک شدن چند روزه در رسانه های اجتماعی در کمپین خاموشی میگرن شرکت می کند.
در ماه اکتبر، دنینگز تمام پست‌های موجود در حساب اینستاگرام خود را بایگانی کرد و به مدت پنج روز متوالی از پست کردن در هر شکل دیگر از رسانه‌های اجتماعی به عنوان یک موضع نمادین برای افزایش آگاهی در مورد تلفاتی که حملات میگرن می‌تواند بر روی افراد مبتلا به این بیماری داشته باشد، خودداری کرد.
او همچنین امیدوار است که جامعه میگرن را برای ایجاد اصلاحات مراقبتی جمع کند.
Pfizer و سازمان‌های مدافع، از جمله انجمن سردرد آمریکا، بنیاد ملی سردرد، اتحاد برای حمایت از اختلالات سردرد، و انجمن سیاست سردرد و میگرن، این کمپین را رهبری می‌کنند.
دنینگز گفت: «این برنامه بر روی برخی از مسائل سیستماتیک متمرکز است که افراد مبتلا به میگرن هنگام تلاش برای دسترسی به درمان با آن مواجه می شوند. ما منابعی را برای کمک به افراد برای عبور از چالش‌ها هنگام کار با شرکت‌های بیمه یا دریافت درمان‌هایی که برایشان تجویز می‌شود، فراهم می‌کنیم و در عین حال از اصلاح گام درمانی حمایت می‌کنیم.»
مرحله درمانی به افراد مبتلا به میگرن و سایر بیماری‌های مزمن نیاز دارد تا قبل از اینکه به درمان دیگری بروند، درمان‌های ترجیحی بیمه‌گر را امتحان کنند و شکست بخورند.
گروه‌های حمایت از بیمار، از جمله اتحاد برای حمایت از اختلالات سردرد و اصلاح سیاست‌های سردرد و میگرن، از اصلاح مرحله‌درمانی حمایت می‌کنند. هدف از این کار حذف مرحله درمانی و کمک به کاهش تاخیرهای درمان است تا افراد بتوانند زودتر به درمان ها دسترسی پیدا کنند.
دنینگز گفت: «این فشار برای تغییر فدرال… یکی از قوی‌ترین راه‌هایی است که می‌توانیم جرقه‌ای ایجاد تغییر برای افراد مبتلا به میگرن کنیم.
برای پیوستن به تلاش‌های او، می‌توانید نامه سرگشاده‌ای را به صورت الکترونیکی امضا کنید که به نمایندگی کنگره شما ارسال می‌شود و از آنها می‌خواهد از اصلاح مرحله‌درمانی حمایت کنند و بر فوریت بهبود دسترسی بیماران به مراقبت‌های میگرنی تأکید کنند.
دنینگز می‌گوید: «من نمونه‌ای هستم از اینکه چقدر طول می‌کشد تا پزشک و درمان مناسب پیدا شود، بنابراین می‌دانم که بسیاری از مردم ممکن است از اینکه نمی‌توانند کمکی پیدا کنند، ناامید شوند. “امیدوارم بتوانم به مردم کمک کنم تا از دسترسی بهتر به مراقبت حمایت کنند. من فکر می کنم که می توانیم به ایجاد تغییر واقعی و افزایش دسترسی به داروها برای بسیاری از افراد مبتلا به میگرن کمک کنیم.
در زیر، دنینگز در مورد زندگی با سردردهای میگرنی و صحبت برای همه کسانی که این بیماری را دارند با Healthline به اشتراک گذاشته است.
سردردهای میگرنی چقدر ناتوان کننده هستند؟
دنینگز: من همیشه برنامه های شخصی خود را به دلیل حملات میگرنی لغو می کنم و این بدترین حالت است زیرا احساس می کنم پوسته پوسته نهایی هستم. اما حقیقت این است که وقتی میگرن دارم، برای انجام هر کاری تلاش می کنم. به همین دلیل است که من محتوای اجتماعی خود را به عنوان بخشی از کمپین خاموشی میگرن سیاه کردم. من سال‌ها درد خود را تحمل کرده‌ام، اما این روشی است که می‌گویم: «تمام کردم». با تاریک شدن در رسانه‌های اجتماعی، نشان می‌دهم که، واقعاً، افراد مبتلا به میگرن باید بررسی کنند و از خود مراقبت کنند، اما مراقبت‌هایی را که برایشان مفید است نیز دریافت کنند.
آیا تا به حال حمله میگرن در کار شما اختلال ایجاد کرده است؟
من هرگز کار را به دلیل حملات میگرنی لغو نکرده ام و هرگز نخواهم کرد. من همیشه این درد را تحمل کرده‌ام، زیرا نمی‌خواهم مردم را ناامید کنم و مطمئن نبودم که اگر من به خاطر آن مرخصی بگیرم، مردم متوجه خواهند شد یا خیر. اما این چیزی می گوید، اینطور نیست؟ بخشی از من وجود داشت که احساس می کرد حمله میگرنی دلیل قانونی برای استراحت نیست.
چگونه یاد گرفتید که در طول سال ها سردردهای میگرنی را مدیریت کنید؟
وقتی اوضاع بد است، راه حل پیشنهادی من در یک اتاق تاریک با یخ روی گردنم دراز کشیده است. گاهی اوقات از این کلاه ایمنی میگرنی استفاده می کنم که به سرم فشار وارد می کند یا یک لجن سرد می نوشم. این درد را از بین نمی برد، اما کمک می کند. اما نکته ای که در مورد میگرن وجود دارد این است که روی همه افراد به طور متفاوتی تأثیر می گذارد، بنابراین آنچه برای من مفید است ممکن است برای شخص دیگری مناسب نباشد. اگر میگرن را تجربه می کنید، باید با پزشک خود صحبت کنید تا ببیند چه روش درمانی برای شما مناسب است.
منبع: healthline
